Epinard

 

Comme les épinards sont parfois difficiles à faire accepter à nos bambins

voici mon astuce

Ingrédients

 

1 pomme de terre

20gr de potiron ou 20gr de carottes

80 gr d'épinard

20 à 30 gr de poulet

Cuire à la vapeur, ajouter une cuillère d'huile de Colza et mixer

 

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